0633980146 info@pain2power.nl
Selecteer een pagina

Blogs & tips over gelukkig leven met een chronische ziekte

5 Tips voor meer vrijheid met je ziekte

Als je ziekte of klachten langer duren kan je het gevoel krijgen vast te zitten. Dat je een bepaalde rol moet aannemen; dankbaar, stil of juist sterk moet zijn. Soms kan je ook het gevoel krijgen dat je niet meer helemaal jezelf kunt zijn…

Lees meer

Zo lukt het jou ook om hulp te vragen

Als je leeft met een chronische ziekte of andere beperking, kan je soms wel wat hulp gebruiken. Iemand die boodschappen voor je doet, je bed verschoont of je ergens heen rijdt.Veel mensen vinden het super lastig om hulp te vragen. Je wilt de ander niet tot...

Lees meer

Moet je je chronische ziekte wel accepteren?

Als je een chronische ziekte of andere langdurige klachten hebt, hoor je vaak dat jij je ziekte moet accepteren.  “Je moet er mee leren leven”, “De eerste stap is acceptatie”. Afgezien van het feit dat dit natuurlijk veel makkelijk is gezegd dan gedaan,...

Lees meer

Anders, eenzaam en alleen door je ziekte? 5 Tips:

Door je ziekte of klachten kun jij je soms anders voelen dan de mensen om je heen. Zij gaan naar school, studeren, werken. Ze sporten, gaan uit en op vakantie. Ze denken hier verder niet over na want ‘iedereen’ doet het.Wat voor hen normaal en...

Lees meer

Begrijp het nou! Omgaan met onbegrip bij ziekte

Als je een ziekte hebt, en zeker als die onvoorspelbaar en onzichtbaar is, kan je te maken krijgen met onbegrip. Mensen die je niet geloven, vinden dat je je aanstelt, of overdrijft. Ze denken dat je wat meer je best moet doen of door moet zetten. Dit is...

Lees meer

Wat verwacht jij van je leven met een ziekte?

Bijna iedereen heeft een beeld van hoe zijn of haar toekomst eruit zal zien. Je gaat ervan uit dat je je opleiding afmaakt of in de zomer op vakantie gaat. Vaak heb je niet eens door hoeveel van dit soort verwachtingen je eigenlijk hebt. Als je duidelijke...

Lees meer

Succesvol studeren met een chronische ziekte of klachten

Ja, je hebt een chronische ziekte of andere klachten, maar toch begin jij vol goede moed aan een studie. Of misschien studeer jij al en start er nu weer een nieuw studiejaar. Je gaat er helemaal voor. Je wilt je studie goed doen, leuke vakken volgen en...

Lees meer

Een Gay Pride voor Chronisch Zieken?

Vandaag wapperen er weer regenboogvlaggen in Amsterdam en kleurt de stad roze. Tachtig versierde boten vol dansende mensen varen door de grachten, terwijl vele duizenden mensen op de kant enthousiast applaudisseren. De Canal Parade, het hoogtepunt van de...

Lees meer

Wil jij leuke dingen doen of genieten?

Als je ziek bent is het belangrijk om leuke dingen te blijven doen. Om te doen waar jij vrolijk van wordt. Vrienden zien, creatief bezig zijn, koken of een tijdschrift lezen in de zon. Zeker als je een zware periode doormaakt, is het fijn om te kunnen...

Lees meer

Als patiënt op de thee bij minister de Jonge van VWS

Hoi Inge, welkom, wat wil je drinken? En waar zullen we gaan zitten? Aan tafel of meer relaxed op de bank?’ Minister de Jonge heet mij hartelijk en enthousiast welkom in zijn werkkamer op het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Hij is precies...

Lees meer

5 Tips om je grenzen te negeren

Als je leeft met een ziekte of  fysieke beperking is het verstandig om binnen je grenzen te blijven. Niet méér doen dan je kan, op tijd je medicijnen nemen, rusten tussen activiteiten en op tijd naar bed. Je niet aan je leefregels houden betekent over het...

Lees meer

 

Wil jij meer lezen? Vul dan je voornaam en e-mailadres hieronder in, dan stuur ik je om de week een nieuw artikel met tips hoe je gelukkig(er) kunt leven met een chronische ziekte:

dit veld niet invullen s.v.p.

Wil je een artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of website? Dat is prima, zolang je de volgende zin en een werkende link naar mijn website plaatst:
“Door Inge Dekker, coach en trainer voor jonge mensen met een chronische ziekte. Ga naar www.pain2power.nl en ontvang gratis het e-boek “Jong & Chronisch Ziek? Haal meer uit je leven.”

(Leuk als je me een kopie of linkje hiervan toestuurt)

© Inge Dekker- alle rechten voorbehouden.