Blogs & tips over gelukkig leven met een chronische ziekte
Wil jij leuke dingen doen of genieten?
Als je ziek bent is het belangrijk om leuke dingen te blijven doen. Om te doen waar jij vrolijk van wordt. Vrienden zien, creatief bezig zijn, koken of een tijdschrift lezen in de zon. Zeker als je een zware periode doormaakt, is het fijn om te kunnen...
Als patiënt op de thee bij minister de Jonge van VWS
Hoi Inge, welkom, wat wil je drinken? En waar zullen we gaan zitten? Aan tafel of meer relaxed op de bank?’ Minister de Jonge heet mij hartelijk en enthousiast welkom in zijn werkkamer op het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Hij is precies...
5 Tips om je grenzen te negeren
Als je leeft met een ziekte of fysieke beperking is het verstandig om binnen je grenzen te blijven. Niet méér doen dan je kan, op tijd je medicijnen nemen, rusten tussen activiteiten en op tijd naar bed. Je niet aan je leefregels houden betekent over het...
Don’t worry, be happy
Veel mensen maken zich druk over dingen waar ze weinig invloed op hebben. Of het dit weekend wel mooi weer wordt, of de vakantie leuk wordt, of andere mensen hun outfit hip vinden. Als je leeft met chronische klachten is er eigenlijk altijd wel iets is...
Boos op jezelf
Je ziekte en klachten zijn onvoorspelbaar. Soms heb je er geen of amper last van, valt er goed mee te leven en zijn je klachten stabiel. Op andere momenten ben je opeens heel ziek, uitgeput, heb je veel pijn of moet je naar het ziekenhuis. Op momenten dat...
Kan je echt gelukkig zijn met een chronische ziekte?
Veel mensen geloven dat je met een chronische ziekte minder gelukkig bent dan gezonde mensen. Het lijkt logisch om dit te denken. Ziek zijn, klachten hebben, niet kunnen wat je wilt is niet leuk. Daarom gaan we op zoek naar manieren om beter te worden, of...
Koningsdag met een chronische ziekte
Als je ziek bent is het belangrijk om leuke dingen te blijven doen. En te doen waar jij vrolijk van wordt. Vrienden zien, creatief bezig zijn, koken of een tijdschrift lezen in de zon. Zeker als je een zware periode doormaakt, is het fijn om te kunnen...
Mag jij gelukkig zijn?
Mag je, als je chronisch ziek bent, gelukkig zijn? Veel mensen zullen ‘ja natuurlijk!’ antwoorden op die vraag. Ze vinden het alleen maar super knap dat jij, ondanks alle ellende, vrolijk blijft en de moed erin houdt. Maar als zij op in de file staan...
Herken jij deze vooroordelen over chronische zieken?
Toen ik 21 was, en voor het eerst onder ogen begon te zien dat ik echt ME had, heb ik me ingeschreven voor een cursus leren omgaan met chronische klachten. Vooraf was ik bang. Niet bang dat ik het niet zou trekken. Of dat het te moeilijk, te zwaar of juist...
Tips voor je keuring door UWV, DWI of bedrijfsarts
Als je een chronische ziekte of andere beperkingen hebt, kan het zijn dat jij een medische keuring moet ondergaan. Je moet naar de bedrijfsarts of arbo arts of misschien heb je een keuring van het UWV, de sociale dienst of dienst werk en inkomen omdat je...
10 Dingen die iedereen moet weten over leven met een chronische ziekte
Vroeger dacht ik dat het leven met een chronische ziekte iets heel dramatisch was. Zoals je vaak ziet in films en op tv: Iemand wordt plotseling ziek. Er is hectiek, een ziekenhuis, spanning, actie, meelevend bezoek en als het even kan een knap persoon die...
5 Tips als je boos bent door je ziekte
Als je veel pijn hebt, erg moe bent, of door je klachten niet kan wat je wilt of moet doen, is het logisch dat je soms onwijs baalt en boos bent. Je doet chagrijnig en nukkig. Voor de mensen om je heen kan dit behoorlijk lastig zijn. Niet alleen vinden zij...
Wil jij meer lezen? Vul dan je voornaam en e-mailadres hieronder in, dan stuur ik je om de week een nieuw artikel met tips hoe je gelukkig(er) kunt leven met een chronische ziekte:
Wil je een artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of website? Dat is prima, zolang je de volgende zin en een werkende link naar mijn website plaatst:
“Door Inge Dekker, coach en trainer voor jonge mensen met een chronische ziekte. Ga naar www.pain2power.nl en ontvang gratis het e-boek “Jong & Chronisch Ziek? Haal meer uit je leven.”
(Leuk als je me een kopie of linkje hiervan toestuurt)
© Inge Dekker- alle rechten voorbehouden.
